Fri, Oct 02

08:47 福岡はかなりの雨。かなり濡れます。
14:24 ご飯を食べ過ぎると、動きが悪くなってしまうと思います。腹八分というのは、なかなか難しいですが、重要なことだと思います。。。
17:27 太るのは、食事がオーバーカロリーかどうかを判断できないからだと気づいた！
21:33 今日は、色々と新鮮な話を聞きました。詳しい人は、詳しいなーと思うと同時に、考えている人は、考えているなー、とも思いました。やっぱり色々な知識は必要ですねー。
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